fancy of simba

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朝トレ@赤羽トレーニングセンター

2013/05/31(Fri) 18:01
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いよいよ梅雨入り…
と思いきや、このままあっと言う間に夏突入か!?
ってぐらいの、真夏のような気候でしたね^^;



夏!
ということで、夏に向けて肉体改造したい!しなきゃ!
という方も多いと思います。

そんな方は、ぜひ朝トレを活用して、集中的に肉体改造しましょう☆

simbafitトレは、赤羽トレーニングセンターという本格派のジムで、
トレーナーとマンツーマン、しかも貸切でトレーニングしちゃいます!

出勤前のの時間(6:30~11:00)を有効活用しませんか??



「どうにか夏までに肉体改造したい」
「自分1人じゃ続けられない」
「正しいやり方を身につけたい」
「時間がない、忙しい」
「仕事後はトレーニングする気になれない」

↑こんな方におススメです☆

詳しくはこちら⇒トレ



ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください^^

09093080199
simbafit@gmail.com

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simbafit 岸晃輔
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パーソナルトレーニング @JOYFIT浦和原山

2013/05/22(Wed) 09:27
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お客様とマンツーマンでトレーニング指導をさせて頂く
「パーソナルトレーニング」

主に都内を中心に活動しておりますが、
さいたま周辺では、JOYFIT浦和原山店にて行っています!



「夏に向けて体を変えたい!」
「わかっていても、自分じゃできないんだよね^^;」
「自分でトレーニングしているけど、やり方会ってるのかなぁ…」
「スポーツ競技力向上のための、専門的なトレーニングがしたい」

↑こんな方はぜひ☆



ちなみにJOYFITは、月会費が¥5,380!
他のジムに比べだんぜん安いです^^

さらに現在キャンペーン中☆

3カ月会員を大募集しています(限定30名)^^

入会金・手数料⇒¥0
月会費¥5,380⇒¥3,150

3カ月で通常¥21,390のところ、、、
なんと、¥9,450‼‼

詳しくはコチラ☆



その他、ご不明な点などありましたらお気軽にお問い合わせください☆
体を動かしたくなる季節☆
夏に向けて、FITNESSしましょ~^^

simbafit 岸晃輔
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300km飛脚マラソン、完走☆

2013/05/14(Tue) 17:38
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報告遅くなりましたが…

300km飛脚マラソン、無事に完走してきました☆

東京~愛知(豊橋の少し先、300km地点)まで、
はだし&ビーチサンダルで、5日間で走破!

しかし道中は、様々な困難に見舞われました^^;
暑さ、足の痛み・痒み、歩道の無くなる道路、迷って密林に突入etc...
めちゃくちゃハードでした^^;

でも!
そんな困難も忘れるくらい、楽しくて仕方なかった5日間☆
やっぱり、何かにチャレンジするのって、心の底からワクワクしますね^^

まあ、ほとんど練習もせずに300kmっていうのは
あまりにも無謀すぎたとは思いますが。。^^;


無事に完走できたのは、旅路で出逢った方々、
歩行のリズムキープをしてくれたパチカ、
足を薄~く守ってくれたビーサン君(笑)、
美しくも雄大な海山川、
小田原まで同行してくれたわたぼう君、
そして皆さんのご声援のおかげです‼
ありがとうございました‼‼


次のチャレンジは何にするか、、
東海道の終点・大阪まで行くかな。。
それともカヌーで300km漕いじゃおうかな。。

…ま、ゆっくりじっくり、妄想しておきます^^


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simbafit 岸晃輔
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300kmマラソン

2013/05/03(Fri) 00:03
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だいぶ日記が滞ってしまいました。。

4月はいろ~んなことがあって、本当に盛りだくさんで、
自分にとってはチャレンジであり、試練であり、
大きな大きな一か月でした。

正直、だいぶしんどかった^^;

でもその分、少し前に進めたような気もします。

逃げずに挑んで良かった。
こうやって一歩一歩、前に進んで行こう。
毎日を大切に、一生懸命生きていこう。

そんな風に思いなおした1カ月でした。




さて、いろんなことがひと段落、、

というわけで!!
かねてより秘かに企画していた、300kmマラソンにチャレンジしてきます☆

5日間で300キロ、、、
全然練習できてなかったので、正直言って無謀すぎる企画^^;

でもでも、、いつやるのか?

…今でしょ!!(笑)

いろんな条件が重なって、どうにかスケジュール調整できたので、
もうやっちゃうしかない!ノリと根性で完走してきまっす!!


あ、ちなみにこれは大会ではなく、自主企画の自由RUNです(笑)
もちろん、はだし(&たまにサンダル)で走りますよ~^^

応援よろしくお願いしまっす!


simbafit 岸晃輔
未分類 コメント:2 トラックバック:0
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プロフィール

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Author:simbafit
はじめまして。simbafit (シンバフィット) の岸晃輔と申します。競技スポーツの現場ではストレングス&コンディショニングコーチとして、一般フィットネスの現場ではパーソナルトレーナーとして活動しています。専門は水上の競技スポーツ(カヌー、ボート)。自身が高校・大学時代に打ち込んだ「スポーツ」の魅力。困難に立ち向かいながらも 夢に向かって突き進む。チャレンジすることの素晴らしさを 伝えていきたい。そんな思いでトレーナー活動をしています。まだまだ未熟者ですが、どうぞよろしくお願いします。
HPはこちらをクリック→simbafit

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